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孕期吃水果的首选

苹果:防止过度肥胖,帮助胎儿发育。

樱桃:生下来的宝宝会有健康、红润的脸蛋。

草莓:可预防感冒。

葡萄:安胎,帮助胎儿发育。

秋梨:治疗妊娠水肿及妊娠高血压。

孕初期:吃热性水果会“火上加火”。在孕早期,孕妈咪最好还是多吃一些中性水果。准妈妈们要注意咯!

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